世代を超えて愛されているグルメ「ナポリタン」。今回の特集では、山陰各地のナポリタンを一挙紹介します。

　人気洋食店や生パスタ専門店のこだわりナポリタン。さらに、アツアツ＆ジュージュー音も美味しい「鉄板ナポリタン」も登場。トロトロ卵とケチャップの組み合わせはまさに鉄板！ あなたのお好きなナポリタンを見つけてください！

　甘い時間をお届けする「山陰スイーツ図鑑」。暑くなってきたこの時期にぴったりの涼やかなスイーツをご紹介します。

　さらに、赤井アナウンサーが大好きな麺料理を食べながら山陰を横断する麺ロード！今回も体を張っておいしい麺を発見してきました。

　土曜の朝はスパイス！！