中海に囲まれた大根島は、島根・鳥取両方から陸続きで行くことができる小さな島。花と絶品グルメをめぐる小さな旅に出発！

島根県八束町にある大根島と江島が今回の特集の舞台、大垣アナがレンタサイクルで丘に咲く花や水辺の絶景を鑑賞しながら、島の恵みを使った天丼や自家製うどん、海鮮にお肉のバーベキューなどグルメも堪能します。

また倉吉市で毎年人気の「食のみやこフェスティバル」の会場から生中継、あの人もひょっこりします！さらにメインＭＣ奈羅尾が担当する「庭からはじまるハッピーらいふ」のコーナーも！！今週も美味しい情報満載の「スパイス！！」お楽しみに。