| 番組名 | 上田と女が吠える夜▽手間抜き家事を極めた女!少しでも楽しく効率よく!! |
| 放送日時 | 2026年04月15日(水)21時00分～21時54分 |
| 番組概要 | 洗濯物は畳まず平積み＆アイロンがけせずシワのばし＆トイレも風呂もながら掃除▽枕カバーを洗う頻度と使い回し裏技▽包丁やまな板を使わないハンバーグレシピ大公開 |
| 出演者 | 【ＭＣ】上田晋也【メンバー】大久保佳代子・いとうあさこ・若槻千夏【ＳＰゲスト】満島真之介【テーマゲスト】 大橋未歩・北乃きい・中村仁美・野々村友紀子・長谷川あかり・peco・村上知子（森三中） |
| 番組内容 | 毎日の家事を少しでも楽しく効率よく！“手抜き”ではなく”手間抜き”家事で前向きに！独自の手間抜き家事（秘）テク▽朝5時から元気に家事の満島真之介＆気分はプリンセスpeco流ミュージカル掃除▽毎回靴下が行方不明の北乃きいがハッピーに思う事▽せっかちすぎてお掃除ロボットを手動で使う野々村友紀子▽中村仁美、家族が食べたいものではなく自分が作りたいものを食卓に出す▽料理家長谷川あかりの大人気レシピ▽速乾タオル |
| 制作 | 【演出】前川瞳美【プロデューサー】國谷茉莉 |