| 番組名 | キユーピー3分クッキングさばのガーリックソテー白ワイン蒸し |
| 放送日時 | 2024年11月07日(木)11時45分～11時55分 |
| 番組概要 | 脂がのった秋さばを、小麦粉をまぶしてカリッと焼いてから白ワインで蒸し焼きに。にんにく、ローリエで香りを効かせ、洋風にして楽しみましょう。 |
| 出演者 | 【講師】今井亮、大原千鶴、小林まさみ、近藤幸子、ワタナベマキ（月金曜日）、上田淳子（土曜日）【聞き手】大町怜央、川畑一志、杉野真実、杉原凜、滝菜月（日本テレビアナウンサー） |
| 番組内容 | 番組HPは http://www.ntv.co.jp/3min/ |
| 音楽 | 「おもちゃの兵隊のマーチ」 |
| 制作 | 日本テレビ |