| 番組名 | ヒルナンデス!移住のホンネin長野・田園絶景サイクリング▽学生ママの1日に密着 |
| 放送日時 | 2022年01月21日(金)11時55分～13時55分 |
| 番組概要 | 移住したい都道府県Ｎｏ．１長野県で移住者のホンネを調査！世界を周った冒険家とサイクリング！▽専門学校に通う学生ママを応援！家族からのエールを木村昴がお届けします |
| 出演者 | 【ＭＣ】南原清隆【アシスタント】辻岡義堂、篠原光（日本テレビアナウンサー）【出演者】久本雅美、陣内智則、ＳＨＥＬＬＹ、ぺこぱ（シュウペイ、松陰寺太勇）、久間田琳加【ＶＴＲゲスト】那須雄登・藤井直樹（美 少年／ジャニーズＪｒ．）、木村 昴【スタジオゲスト】永瀬廉（Ｋｉｎｇ ＆ Ｐｒｉｎｃｅ）、池田エライザ |
| 番組内容 | 移住したい都道府県Ｎｏ．１の長野県で 那須雄登＆藤井直樹（美 少年／ジャニーズＪｒ．）が移住者のホンネを調査！▽自転車で世界一周を果たした冒険家とサイクリングツアーへ▽沖縄のバスガイドから農家になった女性＆雪国暮らし初体験の炭焼き職人▽専門学校に通う学生ママを応援！新たな夢を追う姿に密着▽家族からのエールを木村昴がお届け！ |