[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞしっとり鶏肉 りんごおろしｿｰｽ]

 

鶏胸肉をしっとりと焼き上げるｺﾂは､両面を4分ずつ焼き､ふたをして余熱で火を通すこと｡淡白な鶏胸肉に､おろしたりんごと大根のｿｰｽをかけて食べます｡