[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞなすのｲﾀﾘｱ風ﾂﾅｿｰｽ]

 

なすはやわらかく蒸し焼きにして､ﾂﾅとｱﾝﾁｮﾋﾞｰ､ｹｯﾊﾟｰなどを混ぜたｲﾀﾘｱ風のｿｰｽと食べます｡ｱﾝﾁｮﾋﾞｰはからみやすいようにみじん切りにします｡