[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞﾚﾝﾁﾝ小松菜つくね]

 

小松菜は生のままひき肉と混ぜて丸め､電子ﾚﾝｼﾞにかけておきます｡野菜もとれる主菜です｡軽く味つけして､食べるときに好みの味をからめて仕上げて｡