[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ厚揚げとｷｬﾍﾞﾂのﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ]

 

ｺﾞｰﾔの代わりにｷｬﾍﾞﾂを使い､水きりのいらない厚揚げを合わせます｡ｶｻのあるｷｬﾍﾞﾂは先に半量ずつ炒めておくのがおいしく仕上げるﾎﾟｲﾝﾄ｡