[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ牛肉のﾐｯｸｽﾅｯﾂ炒め]

 

ﾐｯｸｽﾅｯﾂを炒めものにﾌﾟﾗｽして､歯ごたえや香ばしさを楽しみます｡ｵｲｽﾀｰｿｰｽとしょうゆに豆板醤の辛みを効かせた味つけが牛肉やﾅｯﾂとよく合います｡