[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ長芋となめこのとろとろ炒め]

 

あえものやみそ汁に使うことが多いなめこを､炒めもので味わいます｡なめこの独特のぬめりと､長芋のｼｬｷｼｬｷとした食感のとり合わせが楽しい｡