[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞｼﾝﾌﾟﾙ肉じゃが/小松菜の辛子みそ汁]

 

先に少量の牛肉を炒めて煮汁にうまみを出し､残りは最後に加えるのがｺﾂ｡じゃが芋に牛肉のうまみがしみ込み､具材は2つでも満足感があり､ごはんがすすみます｡