[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞｸｰﾌﾞｲﾘﾁｰ]

 

“ｸｰﾌﾞ”は昆布､“ｲﾘﾁｰ”は炒め煮を指す､沖縄の郷土料理で常備菜におすすめ｡切り昆布を､豚肉やにんじん､しょうがとともに甘辛く炒めます｡