[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ鶏肉のﾊｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ]

 

ﾅﾝﾌﾟﾗｰやﾚﾓﾝ､粉唐辛子で味つけしたﾀｲ風のｻﾗﾀﾞ｡鶏肉は包丁で粗めにたたくと､ひき肉より食べごたえが出ます｡生のｷｬﾍﾞﾂやきゅうり､ﾊｰﾌﾞを添えて｡