[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ鶏ささ身のﾚﾝｼﾞ蒸し 梅ｵｸﾗｿｰｽ]

 

電子ﾚﾝｼﾞにかけたささ身は､食べやすく裂いたら､蒸し汁をからめてしっとりと仕上げます｡たたいた梅肉とｵｸﾗを合わせたｿｰｽで､さっぱり味の一皿に｡