[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾁｷﾝと柑橘のｻﾗﾀﾞ]

 

鶏もも肉は重しをのせて､皮目をﾊﾟﾘﾊﾟﾘに焼くのがﾎﾟｲﾝﾄ｡野菜のほかに柑橘をﾌﾟﾗｽして､ﾖｰｸﾞﾙﾄﾏﾖｿｰｽで爽やかな味わいを楽しみます｡