[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ卵とﾄﾏﾄのﾊﾞｼﾞﾙ炒め]

 

生とは違うﾄﾏﾄのおいしさを味わって｡卵は先にふわふわに炒めてとり出し､最後に合わせて火を通しすぎないようにします｡ﾊﾞｼﾞﾙの爽やかな香りが夏らしい!