[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ鶏胸肉のﾁｰｽﾞ衣揚げ]

 

鶏肉に粉ﾁｰｽﾞ入りの小麦粉をまぶして揚げました｡下味にﾏﾖﾈｰｽﾞをもみ込むので､しっとりとした食感になり､淡白な鶏胸肉にｺｸが出ます｡かぼちゃの素揚げを添えて｡