[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ鶏胸肉のｶﾂﾚﾂ]

 

やわらかいﾁｷﾝｶﾂにしょうゆ入りのｿｰｽを添えるので､ごはんにもよく合います｡鶏肉はたたいてのばすことで厚みが均一になり､繊維も壊れてやわらかく揚がります｡