腰痛､､､

というか坐骨神経痛､､､のような重だるさを右足に感じて､､､､

階段の上り下りが辛いのよね~~~

なんといっても趣味のﾄﾚﾗﾝができなくてまた辛い~~

なんとか治したい!!
知り合いに聞くと､ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙがいいということなので､通販で購入(^^)

さっそく体を預けてみる････

円柱形のﾎﾟｰﾙの上であれやこれやと解説書の言うとおり体を動かす･･･

なんとなく体が軽くなったような････
でもよく効果がわからない(^_^.)

気が付いたら2時間近くﾎﾟｰﾙの上にいた･･･
何事もﾊﾏると､とことん!!なもので･･･

さて､さて､
皆さんにおかれましては･･･気が付いたらeveryを見てた!

てなことになるよう今夜も頑張ります!!

では!
今夜もeveryで!!

･･･その後は､またｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙに励みます(笑)