来月に・・・
フルマラソンを控え・・・
ひとまず・・・日本海まで走ってみた!!
秋の日本海は波が高くなりつつあり、サーファーもちらほら・・・
フルマラソンを08年に完走して以降・・・
LSDやトレイルランがなんとなく習慣づいて・・・
というか、ジムもゴルフもフットサルも・・・
まったく続かなかったのが、ランだけはなぜか続いちゃって(笑)
何ていうか・・・脳が気持ちいいんです(^^)
快になっていく感じ!
無心というか体の細胞が浄化されていくようで
血が行き届く感覚が気持ちいい
さて、
山陰の出来事は、これを見れば脳が満足する!と言わせたい!!
今夜も血の通った情報・放送を!
頑張ります!!
今夜もeveryをよろしく!!