特集内容
怒りをコントロール!コレでストレス軽減しよう!
2018/05/18放送
旦那、子供に怒ってしまい反省ばかりしている人、必見!
怒りの感情とうまく付き合う為の「アンガーマネジメント」という方法や
目でみて癒される「カラーセラピー」を体験します!
コレで抑えきれない怒りをコントロールできるかも?
そして、「山陰とことこ日和」のコーナーでは淡路祐介が鳥取市をぶらり旅!
更に日本海テレビ開局60周年企画「60×60」では2009年を振り返ります。
今週も楽しい情報いっぱい!金曜スパイス、お楽しみに!
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