[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞごはんｻﾝﾄﾞ]

 

容器にごはん､具材､ごはんと段々に詰めて仕上げます｡好みに切り分けて焼きのりで巻いて食べて｡お弁当には1個ずつﾗｯﾌﾟで包み､焼きのりは別に持って行って｡